Organizzato
da Alessandra Pontis
Psicologa
Sabato 18 Maggio 2019 dalle ore 16:00
alle ore 19:00
Artaruga, Via Cagliari 3, Assemini
Biglietti
forniti da Eventbrite
Nell' antico Giappone, secondo lo
spirito Zen, il compito della calligrafia era di aiutare le persone a
raggiungere una miglior sintonia con la parte più profonda del loro essere.
Tanto più questa sintonia viene realizzata, tanto maggiore e' la felicità
personale.
La calligrafia è quindi l'equilibrio tra il controllo e la nostra creatività che può essere scoperto attraverso ogni linea tracciata, concentradosi sull'amore, la determinazione e la positività.
Si può trovare tale serenità anche nella società caotica odierna? In uno spazio confortevole e protetto, ti racconterò come la calligrafia, dalle forme più basilari a quelle più estrose, sia uno strumento potente di meditazione ed espressione del proprio Sè.
Possono partecipare tutti gli adulti che hanno bisogno di:
- Conoscere i benefici della calligrafia per la crescita ed il benessere interiore
- Sviluppare skills utili per il benessere quotidiano come la concentrazione e la capacità di rilassamento
- Migliorare la propria grafia attraverso esercizi specifici
- Entrare in contatto con la propria creatività sopita
Il workshop è composto da due momenti principali più uno dedicato completamente ad un elaborato finale sull' espressività personale.
Nella prima parte,
- partiremo dai cenni sulla meditazione e le sue applicazioni nel quotidiano
- analizzeremo gli aspetti fondamentali della scrittura per acquisire maggiore consapevolezza sulla propria grafia
Nella seconda parte,
- ci eserciteremo sul ritmo grafico, utile per sviluppare il controllo e la concentrazione sul segno grafico
- comporremo alcuni tracciati per creare patterns emotivi
L' ultima ora sarà dedicata ad un elaborato finale basato sulle skills apprese.
I materiali verranno forniti dalla docente.
La calligrafia è quindi l'equilibrio tra il controllo e la nostra creatività che può essere scoperto attraverso ogni linea tracciata, concentradosi sull'amore, la determinazione e la positività.
Si può trovare tale serenità anche nella società caotica odierna? In uno spazio confortevole e protetto, ti racconterò come la calligrafia, dalle forme più basilari a quelle più estrose, sia uno strumento potente di meditazione ed espressione del proprio Sè.
Possono partecipare tutti gli adulti che hanno bisogno di:
- Conoscere i benefici della calligrafia per la crescita ed il benessere interiore
- Sviluppare skills utili per il benessere quotidiano come la concentrazione e la capacità di rilassamento
- Migliorare la propria grafia attraverso esercizi specifici
- Entrare in contatto con la propria creatività sopita
Il workshop è composto da due momenti principali più uno dedicato completamente ad un elaborato finale sull' espressività personale.
Nella prima parte,
- partiremo dai cenni sulla meditazione e le sue applicazioni nel quotidiano
- analizzeremo gli aspetti fondamentali della scrittura per acquisire maggiore consapevolezza sulla propria grafia
Nella seconda parte,
- ci eserciteremo sul ritmo grafico, utile per sviluppare il controllo e la concentrazione sul segno grafico
- comporremo alcuni tracciati per creare patterns emotivi
L' ultima ora sarà dedicata ad un elaborato finale basato sulle skills apprese.
I materiali verranno forniti dalla docente.
Nessun commento:
Posta un commento